Poliaková: Kritika neprajníkov? Pomohol mi mentálny kouč

, 28.03.2019 17:35
Terézia Poliaková
Terézia Poliaková. Autor: ,

Biatlonistka Terézia Poliaková je citlivá a dobrá duša - na chlieb natrieť.

V uplynulej sezóne si užila svoje za nevýrazné výkony v pretekoch ženských štafiet. Lenže – tri šieste miesta, z toho jedno na majstrovstvách sveta, keď kvarteto Sloveniek zdolalo Češky, Francúzky, Talianky – je pekná bilancia. A to ho delilo od bronzu na svetovom šampionáte osemnásť sekúnd. „Mrzí ma, že som na stojke netrafila posledný terč, musela som dobíjať. Medaila bola blízko…“

Pripomenieme, že pred vyše rokom na zimnej olympiáde finišovali Slovenky piate, Poliaková na treťom úseku podala sľubný výkon.

Po skončení stredajšej biatlonovej tlačovky Terézia trpezlivo čakala, kým si Anastasia Kuzminová splní mediálne povinnosti.

Anastasia Kuzminová (vľavo) a Terézia Poliaková...
Anastasia Kuzminová (vľavo) a Terézia Poliaková na tlačovej konferencii po skončení biatlonovej sezóny. Autor: Pravda, Ľuboš Pilc

„Mám pre ňu darček. Niečo, po čom jej srdce pišťalo. Túžila po tom dlho – a ja som si to zapamätala, lebo mi raz o tom rozprávala. Je to taká drobnosť – módny doplnok – ako poďakovanie za to, čo všetko pre mňa spravila Nasťa i jej manžel Daniel,“ vysvetľovala.

Čo pre vás spravili?

„Ako športovci i ako ľudia ma vždy podržali. To sa nedá ani opísať slovami, to musíte zažiť, aký je Anastasia človek. Ako sa vždy stará a snaží sa pomôcť každému nielen v tréningoch, ale aj v osobnom živote.“

Terézia poukazovala aj na to, že ju Kuzminovci podporili v ťažkých chvíľach, keď sa jej nedarilo – a na sociálnych sieťach schytala i urážky.

„Najhoršie mi bolo, keď sa do mňa neprajníci nemilosrdne navážali. Nasťa ma upokojovala, aby som si z toho nič nerobila, vraj každá senzácia trvá tri dni, potom ju prebije iná. O pár dní na to už nebudeš myslieť,“ povzbudzovala ju Kuzminová.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Dobry vecer mili fanusikovia, dnes sa bezali klasicke stafety. Vdaka krasnemu 6. miestu ma tato generacia za sebou druhu najlepsiu stafetu. Maximom ostava piata pozicia na ZOH 2018 v takom istom zlozeni. Pekne to vyzera aj v rebricku narodov, kde sme na deviatej pozicii. Mali by sa vsetci potesit tomu co sa dnes podarilo, lebo to boli velmi narocne podmienky. Kazda z nas podala heroicky vykon. Bojovala a robila najlepsie co mohla. Nepovazujem za spravne, ked sa rozobera vykon kazdeho jednotliveho sportovca, a vobec nemam rada ked si niektori dovolia kritiku alebo “nechutne” vyrazy. Ked sa jedna o stafetu, je za tym vzdy timovy vykon! Kazdy z nas ide na “svoje maximum” a to si treba vazit. Tak ako Vase pozitivne slova vedia povzbudit, tak rovnako negativne reakcie vedia znechutit. Ked nam drzite palce a fandite, sme silnejsie. Ked odsudzujete, klesaju nase sily, chut sutazit, a potom sa tazko hlada motivacia do dalsich pretekov. Prosim Vas o porozumenie a zvazenie komentarov a reakcii na adresu mojej kolegyne, ona je plnohodnotnou sucastou nasho timu, ktory Vas este potesi. Dakujem, Vasa Nasta

Príspevok, ktorý zdieľa Anastasia Kuzmina (@nastja.kuzminova),

„Má taký dar, že keď sa s vami rozpráva, vie presne, ako na vás ísť, aby vás dala do normálu. My sme baby, máme iný pohľad na situácie, čo sa nám stávajú, ako chalani. Oni si povedia na rovinu, ty si taký a ty taký. My všetko analyzujeme – a Nasťa mi aj pri tom pomáhala. Čo sa týka biatlonu, dá sa od nej vziať všetko. Na tréningoch mi radila v technike behu i streľby, zvládania stresu, v rozcvičke – drobností je veľa.“

Poliaková priznala, že po slovných útokoch sa zo sociálnych sietí odstrihla. „Keď som si trochu oddýchla, tak som sa na ne vrátila. Mám veľa priateľov, s ktorými som prestala mať kontakt – a to ma mrzelo. Už som nad vecou,“ povie s úsmevom.

Ako vidí najbližšiu budúcnosť štafiet, ak v nich Kuzminová nebude štartovať?

„Určite môže byť ohrozená, počkáme si na Nastino rozhodnutie. Aj ja som mala podobné myšlienky, že skončím. Pomohlo mi, že som začala pracovať s mentálnym koučom. Veľa sme sa zhovárali. Zdôrazňuje mi, aby som prestala myslieť na negatíva, vo všetkom našla niečo pozitívne a na svet sa dívala s radosťou. Vidím, že by mi to mohlo pomôcť, v biatlone ešte pokračujem.“

Terézia Poliaková.
Terézia Poliaková. Autor: SITA, Martin Medňanský

Takže – čo pozitívne si vzala z tejto sezóny?

„Tešila som sa z výsledkov štafety, aj z vytrvalostných pretekov. Ak by som na poslednej stojke trafila o terčík viac, bolo by to okolo tridsiateho miesta, čo je pre mňa dôvod na úsmev.“

Náladu si zdvihla na bankete v Osle-Holmenkollene, tradičnej zábave po ukončení finálového kola Svetového pohára. „Jasné, zatancovali sme si, športovec sa musí vedieť aj odreagovať a zabudnúť na prípadné nepríjemnosti. Trošku sme sa odviazali.“

Na čo sa sústredí v príprave na budúcu sezónu?

„Najviac chcem popracovať na kondičke. Už tento rok bola lepšia ako vlani, čo platí aj o streľbe. Urobím všetko pre to, aby som bola budúcu zimu kondične pripravená ešte lepšie.“

TV Pravda: Anastasia Kuzminová o dôvodoch ukončenia individuálnej kariéry i o svojej najbližšej budúcnosti

#biatlon #Anastasia Kuzminová #Terézia Poliaková
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku